Oi amigos, blz?Não se preocupem, não pretendo falar da novelinha adolescente da Globo que não vejo mais há anos.
Vocês sabem que não sou fã de academias e exercícios físicos. Mas sedentarismo não faz bem nem pro corpo nem pra cabeça.
Pelo Brasil todo existem academias ao ar livre, aquelas que ficam nas praças, com equipamentos permanentes e gratuitos. Isso não é novidade (apesar de não ter na minha cidade).
Mas a cidade de Caxias do Sul inovou, pensando na galera cadeirante. Não é porque as pernas não funcionam que os braços não precisam se mexer e a cabeça arejar, vendo gente bonita no parque. Além dos aparelhos pra exercícios para "pessoas normais", instalaram uma academia especial para deficientes físicos, em especial, cadeirantes.
É pouco? Sim. Mas é um começo.
Quem sabe com esse exemplo outras cidades também não façam isso né?
E melhor, tendo uma academia especial, a sociedade vai se acostumar a ver a população malacabada nas ruas. Porque, como quase nenhum lugar tem acessibilidade, a maioria das pessoas com deficiências físicas fica em casa.
Pra quem mora em Caxias, a academia fica no Parque dos Macaquinhos (que nome fofo né?), e os aparelhos estão a disposição em qualquer horário, sendo que, das 7h30min às 10h e das 15h30min às 18h, os frequentadores da academia contam com a presença e ajuda de professores de educação física e profissionais de enfermagem.
Legal né?
Ações como essa devem ser divulgadas e copiadas.
Parabéns pessoal de Caxias! Qualquer hora passo por aí.
Se você quiser ver um pouco mais sobre a academia, clique aqui e veja a matéria feita pelo Jornal do Almoço de hoje.
Até amanhã!
Bjs
P.S.: Se alguém tiver uma fotinho da academia do parque, por favor, me envie por e-mail.
Pelo Brasil todo existem academias ao ar livre, aquelas que ficam nas praças, com equipamentos permanentes e gratuitos. Isso não é novidade (apesar de não ter na minha cidade).
Mas a cidade de Caxias do Sul inovou, pensando na galera cadeirante. Não é porque as pernas não funcionam que os braços não precisam se mexer e a cabeça arejar, vendo gente bonita no parque. Além dos aparelhos pra exercícios para "pessoas normais", instalaram uma academia especial para deficientes físicos, em especial, cadeirantes.
É pouco? Sim. Mas é um começo.
Quem sabe com esse exemplo outras cidades também não façam isso né?
E melhor, tendo uma academia especial, a sociedade vai se acostumar a ver a população malacabada nas ruas. Porque, como quase nenhum lugar tem acessibilidade, a maioria das pessoas com deficiências físicas fica em casa.
Pra quem mora em Caxias, a academia fica no Parque dos Macaquinhos (que nome fofo né?), e os aparelhos estão a disposição em qualquer horário, sendo que, das 7h30min às 10h e das 15h30min às 18h, os frequentadores da academia contam com a presença e ajuda de professores de educação física e profissionais de enfermagem.
Legal né?
Ações como essa devem ser divulgadas e copiadas.
Parabéns pessoal de Caxias! Qualquer hora passo por aí.
Se você quiser ver um pouco mais sobre a academia, clique aqui e veja a matéria feita pelo Jornal do Almoço de hoje.
Até amanhã!
Bjs
P.S.: Se alguém tiver uma fotinho da academia do parque, por favor, me envie por e-mail.
Que iniciativa maravilhosa amiga!!!
ResponderExcluirEu também não sou fã de academias não, mas desde novembro do ano passado estou fazendo caminhadas e até comecei a dar umas corridinhas. Coisa leve, mas que já me deu um gás muito bom.
Faço com uma equipe de consultoria esportiva aqui de Juiz de Fora, a Vidativa! São dois profissionais de educação física e um fisioterapeuta. A gente faz os exercícios em um parque e em uma praça. É muito bom.
Cada um vai no seu tempo, ritmo, dentro daquilo que aguenta. E o melhor é que é ao ar livre, sem aquelas músicas altas e barulhos de ferro caindo toda hora.
Beijos!!!!
Também não gosto daqela zoeira de academia. Mas uma caminhadinha no parque é ótimo, pro corpo e pra mente né?
ResponderExcluirBjs